倡导科学运动 预防骨质疏松

为普及骨质疏松防治知识，提高大众对骨类相关疾病的认识和预防，5月13日上午，我院外科第一党支部医务人员在门诊大厅举行了“倡导科学运动 预防骨质疏松”宣传义诊活动，深受广大市民欢迎。

免费检测骨密度  87%市民为异常

活动当天，医务人员一早便在门诊大厅搭设了临时就诊台，摆放骨质疏松知识展板，为过往市民免费测量血压、血糖及骨密度，并特邀骨科副主任医师王建洪义诊咨询。

68岁的叶阿姨在儿子的带领下来到了现场，一测骨密度值竟为负2.5（大于负1为正常值），医生王建洪立即为她安排“双能X线骨密度”检测，报告结果为骨质疏松，有高度骨折的风险。

“我是来咨询关节炎的，顺便测了个骨密度，没想到原来我也已是骨质疏松了！”叶阿姨惊叹道。在医生的建议下，叶阿姨接受了药物治疗，后期还要定期复查骨密度。

据统计，义诊活动共为77位市民免费检测骨密度，其中30人为双能X线密度检测，测量者年龄在41至84岁之间。结果显示骨量减少的有67人，占87%，其中骨质疏松17人，占22%。

专题讲座普及知识 骨质疏松是“无声杀手”

骨质疏松是指骨量减少伴有骨组织微结构的破损所致骨强度下降，骨脆性增高，因而骨折危险性增高的全身性代谢性骨病。

“骨质疏松是疾病，而不是年老后的自然现象，它无声无息，却对生命造成不可估量的危害。生活中，运动少、吸烟、过量酗酒、过量饮用咖啡、碳酸饮料和浓茶等都会增加骨质疏松的发生。”

义诊期间，王建洪及骨科医生吴永进还分别就《骨质疏松症的概论》和《正确认识中老年体育锻炼》为题开展专题讲座，提高广大市民对骨质疏松的正确认识。

王建洪介绍，骨质疏松症主要表现为骨骼疼痛、身长缩短、驼背、骨折等，绝经后女性、体型瘦小、身高变矮、脊柱畸形、特殊药物和疾病史者为高危人群。临床上，测定骨密度是诊断骨质疏松的“金指标”。

“骨质疏松是可防可治的，平时多晒太阳、适量补充钙质、摄入充足蛋白质、保持良好生活习惯、参加适当的体育锻炼可以有效防治。”王建洪还建议，45岁以上的女性，50岁以上的男性，应到医院进行一次初始的骨密度测定，监控骨钙丢失情况，以保持骨骼健康。