[今日玉环]糖尿病日为“糖友”送健康知识

     昨天是“世界糖尿病日”，今年的主题是“糖尿病的教育与预防”。昨天上午，县人民医院在该院门诊大厅开展义诊宣传活动，将“糖尿病课堂”搬到了门诊大厅，教导市民早发现、早治疗糖尿病。

　　当天上午8时许，县医院门诊大厅已经热闹非凡，不少获知消息的糖尿病病友聚集到了这里，向医护人员咨询糖尿病的健康保健知识，了解糖尿病该怎样活动锻炼，怎样做好饮食控制，什么时候选用胰岛素治疗控制糖尿病等。林先生再手里拿了厚厚的一叠病历咨询时说，他已患有糖尿病10余年，一直服用口服降糖药，最近血糖控制不理想，是否要调整药量等问题，糖尿病专家李玉玲做了回答，告知这位患者要根据个人的血糖值等情况酌情调整药量，但要在医师指导下使用。

　　“糖尿病常常表现为“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重下降……”糖尿病专科护士林丹红在义诊现场开起了“糖尿病课堂”，图文并茂的多媒体演示及形象生动的讲解，吸引了40多位群众驻足听课。“三多一少”更是激起了李女士了解糖尿病的兴趣。35岁的她这次是来看眼病的，听完课后也凑热闹测了个餐后2小时血糖，结果发现22mmol/L。这让李女士很紧张。医护人员给她约好时间复查，确定是否有糖尿病，李女士才放心离开。

　　医务人员还义务为过往群众量身高、体重、测血糖，进行糖尿病高危人群的筛查，以期早期发现、早期治疗糖尿病。同时，通过发放糖尿病宣传资料、宣传板报展示、有奖竞猜等活动，让患者在轻松愉快的氛围中学到糖尿病的卫生科普知识。3个小时间内共为200多名群众提供了义诊咨询服务，受到了群众的一致好评。

　　据了解，随着人们的生活水平提高和人口老年化，糖尿病已成为严重威胁我国居民健康的主要慢性病。中华医学会糖尿病学分会的调查显示：我国成人中，每10人中就有1名糖尿病患者，而处于糖尿病前期的人数更是超过了糖尿病患者人数。糖尿病虽然可以控制，但易诱发中风、冠心病、肾功能衰竭、失明等多种并发症，给个人和社会造成严重的负担。因此做好前期预防非常重要。

　　糖尿病专科护士林丹红介绍，预防糖尿病要注意从日常生活开始，注意规律饮食、不吸烟、不酗酒，而且要注意多锻炼身体，适度减肥，避免糖尿病危害健康。另外，一旦出现身体突然发胖、肥胖人士体重突然减少或者出现口渴、多饮、多尿等症状，应及时到医院进行血糖检查。

　　林丹红还说，防治糖尿病要坚持“五驾马车”的方法，即教育先导、饮食是基础、运动是手段、药物是根本、监测是保证。