改变生活方式 预防高血压
2013-04-08 丨 623 丨
4月7日是“世界卫生日”，今年的主题是“控制高血压”。当天上午由县创卫办、县卫生局主办，县卫生局团委、县健康教育所承办的“健康血压 健康生活”大型宣传活动在玉环公园南大门隆重举行，我院10位医护人员参加了高血压防治宣传活动。
我院医护人员负责“专家义诊”和“急救与高血压”主题活动，通过免费测量血压、现场义诊咨询、发放宣传资料、有奖问答等形式，广泛宣传健康生活方式和高血压预防保健知识。
上午8时多，我院医护人员一到现场，便吸引了众多市民驻足围观。陈大妈是我院的老患者，因高血压及甲状腺疾病长期服药，看到有义诊现场她也来凑热闹。测过血压，看到阮宏标主任在义诊，陈大妈像见到了好朋友，坐下来与他阮主任聊起自己的近况及治疗药物调整情况。
“手要按乳头连线的中点处，对了，开始压，1分钟至少要按压100次，稍微快点。手别弯，别移动。”在“急救与高血压”活动宣传台前，医护人员一边解说，一边示范心肺复苏的操作。虽然前来咨询的不少是老人，但他们也争向上台操作。在医护人员的指导下，林大爷掌握了准确方法，他说当人突然晕倒失去意识，可通过心脏按压实施急救，方法很简单，学会了利己利人。
据了解，此次活动基于将防治高血压纳入健康生活方式的思路，将生活中影响血压升高的各种因素找出来，细分为诸多主题，在现场以摊位的形式展现。除“专家义诊”、“急救与高血压”主题外，活动现场还设有体重与高血压、运动与高血压、舌尖上的高血压、中医药与高血压等主题活动，并开展抽奖互动活动，市民必须参与6个主题活动并得到印章才能参加抽奖。
我院阮宏标主任还接受媒体采访和网民“微博”咨询，针对群众广泛关注的高血压防治知识予以解答。阮主任说：“食盐过多、缺乏运动、精神压力大等人群患高血压的几率增大。对于高血压病，科学地预防和控制血压是首要的，这就需要人们增强自我保健意识，通过改变生活方式、生活习惯、养成自我保健的习惯来预防高血压、控制高血压。”
